-Il ne fait que pleuvoir...
-J'ai mal à la gorge (laryngite)
-Je me sens faible
-Il fait nuit à 17h30
-Je mets mes bottes (youpi)
-Noel approche
-Mon namoureux s'est mis en ibernation de sport (lool)
Quand on s’intéresse à la performance en course à pied, on croise
rapidement des termes un peu techniques : VMA, VO₂max, seuil anaérobie…
Trois notions f...
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