6 mois que je sais que tu es dans mon bidou...

6 mois jour pour jour que je sais que je te porte dans mon ventre!

Moi qui étais persuadée que jamais la vie ne voudrait se nicher dans mon ventre et grandir...

Tu es bien là! je te sens tous les jours.. la nuit surtout! et j'adore ça, tes petits (et grands) coups!

Tu te nommeras Yuri ! Avec ton papa on a flasher assez rapidement sur ce petit prénom...
d'origine Russe! (comme ta maman)

On commence tranquillement à faire ta chambre, t'acheter de quoi te vêtir pour cet hiver!

Presque tous les matins, je fais mon yoga, où je te berce déjà sur mes musiques préférées! et tu bouges!!! j'espère que tu aimes ça!

Je t'aime tellement déjà...

recette sportive!

He oui !en attendant de reprendre mon sport, je recherche des recettes de cuisines sportives et naturelles!
J'ai trouvé une recette au top pour des muffins!

Pour 24 Muffins banane/coco!
Préchauffer le four à 210°

300gr de farine semi complète ou complète bio
1 oeuf
5 cuillères à soupe de miel
4 cuillères à soupe d'huile de colza
1 sachet de levure chimique
5 cuillères de coco rapées
4 bananes bien mures ecrasées!

Mélanger l'oeuf et le miel activement
Ajouter la farine et la levure chimique
Mélanger
Ajouter l huile
Melanger
Ajouter la coco et les bananes écrasées
Mélanger!

Mettre dans les moules à muffins
Enfourner le tout pendant 10 min environ (verifier)

Mhummmmmmmmmmm à déguster au moment du gouté! ou le matin!!

course à pied tu me manques!!!!!!!

Héhéhé il y a un an, je courais mon premier 10km (les 10km de la provence) en 1h03!
J 'étais contente et fière de moi!

Cette année, c'est mon namoureux qui courait cette course!!

Bon il faisait aussi bon que l'an dernier niveau température mais le soleil était caché (et c'est très bien comme ça!)
Il n'était pas en zouperrrr forme et nous a fait un petit 43 min alors qu'il vaut un bon 41 et des poussieres!

En course à pied, il y a des jours avec et d autres sans!
Mais j'étais toujours aussi heureuse de le voir courir! J'adoreeeeeee


comme c'est bon la course à pied!!

Bon je mets une petite photo de mon bibou et moi quand même!



j'entrerai dans mon 7eme mois dans 15 jours!

6 eme mois! héhéhé

Que le temps passe vite!
Jeudi je rentrerai déjà dans mon 6eme mois de grossesse et je peux dire que tout va bien!
La semaine dernière a été ponctué de fièvre, toux et et pleins de tracas du à une grippe! beurrrrrrrrrrrk
Pauvre petit bout dans le bidou... balloté toute la semaine au rythme de mes toux...

Aujourd'hui je peux dire que ça va beaucoup et je me sens à nouveau en forme! yeahhh

Sinon, coté sport, poids et tout et tout...
Bien évidemment ma grippe a fait que j'ai stoppé ma natation, mon yoga...au profit de mon lit!
Cette semaine j'irai marcher un peu avec mon namoureux histoire de prendre l'air mais je ne marcherai pas trop longtemps pour ne pas trop me dépenser!

J'ai tellement habitué mon corps à ne pas "prendre" du poids, je fais tellement attention au gras depuis ..toujours...que tout est naturel chez moi sur le fait de "faire attention" à ce que je mange; Résultat: Je prends que très peu de poids pour ma grossesse...
En début de 6eme mois j'en suis à presque +4kg... alors je ne vais pas mentir, sur mon contentement personnel, surtout que mon bibou à l'écho officiel était en pleine forme et avait un très bon poids! héhéhé
Mais je ne veux pas être en manque d'énergie pour le reste de ma grossesse ni pour l'après, puisque mon choix est fait sur l'allaitement de mon bibou! Et parait t il il faut un peu des réserves!

Mon objectif est donc de prendre 9kg ou 10kg afin de pouvoir être un temps soit peu en forme pour l'arrivée de bibou!!