La vie est belle!!!

Non non je ne suis pas entrain de me lancer des fleurs ("lavie est belle") mais MA vie est belle!!!

Hier était LA grosse journée importante dans le développement de mon bibou dans mon bidou!!

Il va bien!! ouiiiiiii en très grande forme!
Il bouge et gigote tous les jours! et j'adore ça!!
Il est un bon 500gr!! héhéhé
Il a tout ce qu'il faut où il faut et en bon nombre héhéhé!!!

Il il il il il... Et ouiiiiiiiiii un petit gars!! j'ai pleuré pleuré pleuré!!!!! de joie de satisfaction qu'il aille surtout très bien et contente (autant qu'une fifille) que ce soit un ptit gars!!


Nous sommes avec mon namoureux dans les nuages.... nous volons au dessus du lac du bonheur!

Mes semaines se suivent et se ressemblent mais...

Et oui! MAIS... en attendant, mon bibou grandit tous les jours et grossit chaque heure!

Que du bonheurrrrrrrr!!!

Alors coté forme... je suis FATIGUEE ...

Je parviens quand même à marcher au moins 3 fois par semaine pour 1heure à chque fois et de nager au minimum une fois par semaine!

Je fais consciencieusement aussi mon yoga au minimum 4 fois par semaine le matin à jeun, dès mon levé après un grand verre d'eau.
J'utilise ce livre que j'ai acheté recemment mais que je trouve trop "petit" avec pas assez de positions:



Sinon, dans 8 jours, nous revoyons notre bibou, pour voir son évolution, savoir surtout si tout va bien et en BONUS : savoir si c'est il ou elle... héhéhé...

Je lance les paris ouverts:

Me voici donc à 21 SA! soit dans mon 5eme mois de bonheur!!

;-)

ma vie de femme enceinte

Dans quelques jours, je rentrerai dans mon 5eme mois de grossesse!

Et je peux dire que tout se passe pour le mieux!

Mon ventre grossit petit peu par petit peu! c'est vraiment une sensation unique; j'ai l'impression d'avoir toujours eu ce petit ventre, j'ai oublié l'époque du ventre plat.

Niveau poids, tout va bien à bord, + 1,5kg sur la balance! Quand je me regarde j'ai l impression beaucoup plus mais bon...la balance ne me ment pas!! (j'espère::)

Coté boulot, ils m'ont mis " au placard" je n'avais déjà pas des taches qui me remplissaient de joies, mais alors là, je joue le rôle de la stagiaire; ils craignent qu'au vue de mon début de grossesse (arrêt de 5 semaines), je m'arrête tôt...et bien ils ont gagné, car à force de ne rien faire, je m'énervais sur ma chaise de mon bureau et j'ai commencé il y a 15 jours à avoir des migraines ophtalmiques tous les jours...alors depuis jeudi après midi je suis à nouveau en arrêt pour une semaine...

Coté sport:
Je conserve mes marches 3 fois par semaines pour environ 1heure de marche (soit du plat soit en montée)
Je tente d'aller à la piscine 1 à 2 fois par semaine;
Je fais du yoga pour femme enceinte tous les matins, 15 minutes (c'est excellent!!) Puis j'ai commencé ce matin de la gym douce pour femme enceinte, des séances de 20 minutes tous les jours! (bras, jambes!)

La course à pied me manque, me dépenser me manque, mais je sens bien que mon corps n'est plus seul! La fatigue me gagne beaucoup plus vite qu'avant! puis ma tension est celle d'une femme enceinte normale c'est à dire : 10;6 donc la fatigue peut venir très rapidement ainsi que l'essoufflement!

j'ai commencé tout doucement à me transformer en... en .... MAMIE !!! hihihihiih
Non je plaisante (qu'à moitié) en fait, je me suis mise à tricoter devant la TV quand je me repose pour notre bibou, je lui fais une couverture, echarpe bonnet et mouffle pour cet hiver, son premier hiver!!!

Voili voilo pour les news!

Que d'émotions...

Pendant que certains réussissent leur permis, d'autre finissent une course de duathlon et enfin qu'un autre (et pas des moindre) finit les 100 km de millau,

...et bien moi je sens pour la première fois de ma vie de la vie dans mon ventre...

C est tout léger, tout doux, mais il me dit qu'il est bien là, qu'il grandit, que tout se passe bien pour lui dans mon ventre! Il bouge!!!

Oui mon bibou m'a donné les premiers signes de vie (des petits coups) il y a de ça quelques jours!!!

A ce jour, je n'avais jamais rien vécu d'aussi... exceptionnel!

...

1er semaine de reprise petit bilan

Alors je n'attends pas dimanche soir pour faire mon petit bilan de la semaine car celle ci est déjà presque fini! et je languissais de poster un nouveau post héhéhé

Donc j'ai commencé lundi par de la marche 50 minutes dans les bois! ça fait du bien ! le temps chez nous c'est à peine rafraichit mais on le sent déjà beaucoup! puis apres ma premiere journée au travail j'avais besoin d'être dehors!

Le mardi j'ai voulu me rendre à la piscine mais une fois de plus je me rends compte qu'en province (la pacoulllllllle) ben juillet/aout, les piscines sont impraticables= trop de monde puis horaires raccourcis; et septembre, fermeture de presque tts nos piscines pour cause de nettoyage!!! grrrrrrrrrrrrrr donc c'était repos (je vais faire un petit post pour vous dire comment j'occupe désormais mes soirées sans sport hihhihihi)

Mercredi
YEAHHHHHHHHHH youpiiiiiii reprise!!! 35 minutes dans l'eau, deux disputes avec le même type qui m'ait rentré deux fois dedans (grrrrrrrr attention si on touche à mon ventre je mords!!!) et 30 longueurs de 25 m après = LA JOIEEEEEEEEE
J'étais contente de reprendre même si je trouve l'eau un peu fraiche!! (25 à 26°c) gla gla gla pour moi la frileuse!

Jeudi
C etait donc hier! mon copain était motivé à m'accompagner nager le soir! trop contente mais voilà que la piscine n'a pas encore changé ses horaires et donc fermée à 19h (nous étions arrivés à 18h00 il restait plus que 30 minutes donc refus d'entrer... grrrrrrrrrrrrr)
Donc repos* pour moi.

Vendredi
Today! piscine pour 1h youpiiiiiii trop contente!!!

Ce week end sera sous le signe de la marche tranquille sous mes bois préférés! ;-)

Je vous souhaite un très bon week sportif à tous!!

C'est la reprise!

Ou laaaaaaaaaaaaaaaaa lalllllllllllllllllallala

4 semaines que je ne me suis pas connectée sur les blogs et donc sur mon blog!!

Alors...les news:

-Tout va bien!
-Je suis entrée dans mon 4eme mois de grossesse la semaine dernière! héhéhé
-J'ai pris 0.500kg depuis le début de ma grossesse (mais je pense avoir perdu mes seuls petits muscles que j'avais acquis...)
-J'ai pris l'air de la montagne au mois d'aout (oufffffffffffffffff ça fait du bien!)
-Depuis 2 semaines je marche au moins 1 jour sur deux = 1 heure (histoire de bouger un peu)
-cette semaine est synonyme de reprise boulot, et reprise piscinnnnne! youpiiiiiiii!

Je n'ai pas de programme spécifique dans la tête pour ma reprise piscine...ou alors juste un truc: NE PAS COULER !!! hihhihihhihhi

La reprise se fera soit ce soir soit demain soir selon les ouvertures des piscines près de chez moi!

Ca fait un moment que je n'ai lu aucun blog...mauvaise élève!!! je vais avoir de long post à lire !!(cooooooool)

En tous cas j espère que vous avez tous et toutes passer de bonnes vacances d'été!! et que vous etes en pleine forme pour cette nouvelle rentrée!!!

Mon premier Tag ... "jaune"

La joggeuse m'a taggué alors je rétorque!

Jaune...

1/ comme les serviettes de ma salle de bain
2/ comme la chambre de notre futur amour
3/ mon bol de thé à mon travail
4/ le citron (je suis copieuse là mais c'est vrai) j'adooooore le citron
5/ comme l'ambre de ma bague que ma mère m'a offert il y a fort longtemps
6/ le tableau à chat qu'un oncle de Russie à fait pour ma grand mère qui me l'a offert
7/ heu... ???....le pot de ma crème 100% karité dont je me badigonne matin midi et soir en ressemblent a un carré de beure!

Il faut que je taggue 7 personnes!!!!??? (merci lajoggeuse lol ;-)

Alors je Taggue:
- Jamfil :(car j'adore son blog)et que même ces posts me ressemblent! http://jamfil.blogspot.com/

- Veronique : Sa pêche et sa sincérité transpire sur tout son blog
http://coursveroniquecours.blogspot.com/

- Sylvie car sans elle mon blog n'aurait jamais existé
http://run-bike-run.blogspot.com/

- K'koud just for fun hahahahhahaha mais comment faire il est déjà tagguer... mais aller K koud moi je veux savoir les 7 choses jaunes qui t'entourent! hiihhihi
http://faster-stronger-higher.blogspot.com/

-Fairy : je trouve son blog mimi et son histoire à croquer je l'ai découverte gràce à veronique!
http://rosebonbons.blogspot.com/

- zolasoleil car avec un nom pareil elle doit bien avoir 7 choses jaunes
http://zolasoleil.blogspot.com/

- Izhonu car j'adore son dicton "La perf d'accord, la fête d'abord" et qu'il fait partie des RUNNERSSSS héhéhé
http://izhonu.blogspot.com/